Na het leren over trauma release bij dieren; dit gebeurt bij een bijna-doodervaring van het prooidier: er volgt een neurologische reset waar het getraumatiseerde dier de spanning van zich afschudt, volgens mij doet het lichaam dan ook een zelftest, zoals bij bijvoorbeeld een machine herstart die zich kalibreert.
Ik weet al heel lang dat muziek over voelen gaat; ik die moeilijk woorden vind voor de gevoelens die ik heb hier veel baat bij. De enige emotionele communicatie die ik had met m'n vader gebeurde via de weg van film en muziek. Uit de films komt de Rambo, maar ook "happy end" ideologie. Muziek is een ander paar mouwen omdat er zo'n groot gevoel van de artiest in schuilt maar ook het gevoel van de klank. Het is echte kunst en aan kunst kan je eigen betekenis geven...
In een vorige blogpost postte ik over groene - oranje - rode lichten en smileys. In dit prachtige filmpje zie je hoe je een olifant ( die heel wat trauma heeft opgelopen door te sleuren en te trekken in Thailand) van oranje naar groen schuifelt.
Ik ben een schepper en er borrelen veel vage ideeën op.
Al lang volg ik ontladingstherapie; hier is het doel van de therapeut je mee te nemen naar een Angst uit het verleden, het heden of de toekomst. Ze geven je een mooie uitleg hierover maar dan komt de moeilijke stap: die mens moet kwaad worden; moordlustig.
Omdat ik een dissociatie-schild (muur) heb, is dit zeker een uitdaging; voor de gevorderde therapeut dus.
Als ik verder graaf in mezelf merk ik dat ik als jongere ook een vorm van ontladen deed vooral op hardere muziek. Straight edge hardcore (h8000) ; deze bende was voor de dieren (vegan) en tegen elke vorm van drugs, overheidsmanipulatie enz. In deze clip zie je een vorm van samenspannende woede maar ook een vorm van ontladen; je ziet ze roepen en zwaaien met hun armen zelfs de tekst spreekt boekdelen:
Bottled up anger is waiting to be released, every spark of fury can light an inferno. Mankind is like a walking timebomb, seeking satisfaction in things it doesn't need.
Waiting to be released! (Congress - the release 1998 - angry with the sun)
Congress was een band uit onze regio West Vlaanderen (Hardcore 8000) en heel populair bij onze skatescene in de nineties.
Deze clip lijkt hard en niks voor jou maar als je ook open minded bent, dan kan ik je vertellen dat het zwaaien en springen gemakkelijk kan vervangen door kloppen op de poef op maat van de muziek. De Anger is ook gemakkelijk te vinden, je kan zelfs je verbeelding gebruiken uit een film; het kot afbreken zoals we zeggen: moordlust.
De gesprekken zijn natuurlijk ook nog een groot onderdeel van therapie voor inzichten en woorden te geven aan de kroppen in je keel of die woorden dat je altijd gezwegen hebt...
Voor mij is dit een leuke aanvulling , een zaadje en een spotify-lijst met over de 50 ontladingsnummers.
Er is ook een opladingsfase in de therapie en blijkt dat ik ook een lijst gemaakt heb met zulke muziek. Opladen is jezelf waarde geven, zeggen dat je het kan, een vlag zetten met "dat is van mij en dat ben ik en dat kan ik"
Ik laat je nog deze clips zien van hoe de pianist Paul Barton z'n kind opvoedt met muziek , kunst en liefde iets waarvan we nooit te kort kunnen hebben!
Comments